تقع شاكرا الجذر التي تسمى أيضا شاكرا القاعدة في آخر العمود الفقري، وهي يرمز لها باللون الأحمر، وهي المسئولة عن شعور الشخص بالأمان والأمن وأساس المعيشة من طعام وشراب ومال .
شاكرا الجذر يتم تحفيزها عند تناول الطعام الأحمر، لاسيما مثل التفاح أو اللحوم الحمراء أو الخضروات الحمراء وغيرها .
عزيزي السائل إن شاكرة الجذر هي أحد مناطق الطاقة السبعة في الجسم والتي تقع في منطقة أسفل العمود الفقري وتبدو بين الشاكرات باللون الأحمر المميز كما ويحفزها وينشطها أي نوع طعام باللون الأحمر مثل الفرولة والتفاح الأحمر وغيرها وتعد هذه الشاكرة مسؤولة عن الإحساس بالأمان لدى الشخص.