تستعمل البكرات بنوعيها الثابت والمتحرك لرفع الأوزان الثقيلة وعند استعمال البكرةالثابتة لوحدها فان ما نحصل عليه فقط هو تسهيل عملية الرفع من خلال عكس اتجاه القوة ولكن الفائدة الآلية تبقى واحداي ان القوة التي يجب بذلها تساوي وزن الجسم ولكن حين استعمال بكرة متحركة اضافة للبكرة الثابتة فان الفائدة الآلية تصبح اثنين اي ان القوة التي يجب بذلها تساوي فقط نصف وزن الجسم مما يساعد على رفع الأجسام الثقيلة بأستعمال قوة صغيرة.