anonymous
منذ 4 سنوات
شُرب الماء وبعد ذلك غسل الوجه والأسنان،لكن الإستحمام أفضل،وقبل الإستحمام أمارس بعض التمارين الصباحية وبعد ذلك أتناول وجبه الإفطار
anonymous
منذ 4 سنوات
اتوضا واصلي واقرا الورد اليومي للقرآن والأذكار ثم الإفطار واخذ قيلوله حتى يحين وقت العمل
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.