ما اهمية الاستقرار العاطفي؟

• من الممكن ان يطلق على الاستقرار العاطفي بأنه حاله من الاتزان العاطفي وتكون من خلال وعي الشخص بمشاعره المختلفة .
• أيضا تقبل الشخص لمختلف المشاعر التي لديه والعمل على تغير المشاعر السلبية وتحسين الفرد لحالته المزاجية من خلال الانتباه للأفكار والعمل على تغيرها .
• أيضا يصل الفرد لحاله من الاتزان العاطفي من خلال قيامه بتفريغ المشاعر السلبية لديه التي من الممكن ان تؤثر في مختلف الجوانب لديه .
• أيضا الاستقرار العاطفي هو حاله من شعور الفرد بالهدوء والأمان وقدرة الفرد على التكيف مع المواقف المختلفة التي يتعرض لها .

عندما يشعر الشخص باستقرار عاطفي ذلك يؤثر ايجابياً على نفسيته 
فهو يكمن في حالة من الهدوء والراحة التي تسكن قلبه وتطمئنه بهذا الاستقرار 
يولد الاستقرار العاطفي من اكتفاء الشخص لحبيبه وزيادة الثقة بينهم التي تمنع من حدوث النزاعات 
من حظي باستقرار عاطفي فهو يحظى بحب متين بينه وبين شريكه
حتى نجد في هذه الحاله تقبل كل ما يواجهه من شريكه ويتفهم أموره 
ويكون الشخص المستقر عاطفياً متمكن من أعماله ووظائفه ومتفهم وشخص موثوق به 

الاستقرار العاطفي
والامان النفسي و الهدوء والسكينه والحنان العائلي اهم العوامل لنشأه عائليه صحيه وسليمه وقوامها قوي  جسدياً وعقلياً وبدنياً ،فاذا اردتم اسرةٍ مثاليه فامنحوا أبنائكم المحبه ،وازواجكم الحنان ،فالحب جرعة وقائيه ،والحنان جرعاتٍ تكميليه..
والهدوء والامان جرعاتٍ تجميليه تقي كلا الزوجين من امراض الشيخوخه وتأخر ظهور علامات الهرم وتمحي ملامح الكبر بدون جراحه ولا تكاليف وتشد الجسد وتجدد خلاياه وتبقي على النشاط والحيويه حتى آخر مراحل العمر. 

الاستقرار العاطفي هو الهدف من كل العلاقات التي تدخلها، وعندما لا تحقق العلاقة هدفها الذي ينيت لأجله فإن هذا يؤدي إلى فشلها، الاستقرار العاطفي هدفه جلب الهدوء والسكينة إلى الشخص، وبالتالي جعله صحيا ومستقرا أكثر، قادر على العطاء في عمله، وفي حياته، شخص هادئ ومتزن، وعلى العكس من ذلك، حيث أن عدم وجود استقرار عاطفي يؤدي إلى التوتر وعدم تكوين علاقات سوية مع الأشخاص .

إن الاستقرار العاطفي هو أحد أهم الأركان في حياة الشخص والتي تدعم توازنه العاطفي ومشاعره وبالتالي يكون الشخص مرتاح عاطفيا ويتمتع بمشاعر إيجابية تجعل منه ينظر إلى الآخرين والحياة نظرة متفائلة ويكون الحكم على الأمور متوازن وعقلاني ويستطيع الشخص بذلك أن يبدع في عمله باتقان .