كيف أتخلص من الغيرة؟

*توقف عن القيام بالمقارنات بين حياتك وحياة الاشخاص الآخرين.
*كن على يقين ان كل شخص لديه امور تنقصه فابتعد عن النضر الى الاشخاص من الخارج فكل شخص له حياته الخاصه وامور معينه تنقصه.
*ركز في حياتك وركز على تطوير نفسك وتطوير مهاراتك فما ينقصك يمكنك ان تحصل عليه بالسعي للأمر ،كل شخص وصل الى امر معين وصل اليه من خلال المجهود الذي بدله في حياته من خلال التخطيط المستمر .
*اعلم ان غيرتك من شخص معين له اثر سلبي شديد عليك وذلك ان الغيره تعني التركيز على الامور التي تنقصك وكلما ركزت عليها كلما زادت في حياتك ، ركز على ما تملك واشكر الله عليه فسوف يزيد ويتضاعف.

الغيرة لها مميزاتها ولكن اذا تمت بجانب إيجابي أي تكون غيرة نافعة يتقدم بها الشخص في حياته ،ولا تكون من الغيرة المدمرة والقاتلة فهذه يحتاج الشخص التحلص منها وذلك من خلال ،محاولة الاقتناع والرضا بما قسمه الله لك ، تعزيز من ثقتك بنفسك وشخصيتك ،ركز على ابراز نفسك ولا تفكر بغيرك لكي تكون صاحب شخصية قوية ،وكما أنت تنظر لغيرك غيرك سينظر لك فكن أنت ولا تكن كغيرك

من خلال الايمان بالرضا بما قسمه الله لنا من ارزاق فى المال والصحه والاولاد والزوجه الصالحه، التدريب على التنفس الصحيح وذلك لضبط الذات، تكرار بعض العبارات الايجابيه موجوده لديك، التدريب على تحسين نقاط الضعف لديك، القضاء على وقت الفراغ بجوانب تستفيد منها فى حياتك.

يمكنك التخلص من الغيرة من خلال

• عدم النظر ما في أيدي الاخرين والاكتفاء والرضا بما لديك
• القناعة جميلة جداً عندما تقتنع بقسمة الله لك
• لا تقارن نفسك بغيرك ولا غيرك بنفسك 
• قم باسعاد نفسك بالأشياء التي تملكها ولا تلتفت لما يمتلكه غيرك
• ثق بنفسك كثيرا فهذه الثقة تلغي وجود الغيرة من حياتك
• ادعم نفسك معنوياً وحاول جاهداً لتحقيق النجاح لتكون حاصل على كمية من الوعي والادراك