لكل ام حق ع نفسها و يجب تكملت المسار العلمي من دون شك ، هناك طرق كثيره يمكنك من خلالها المذاكره :
١- استغلال وقت نوم طفلك. ٢- وضع طفلك عند والدتك او اختك. ٣- وضع بعض افلام الكرتون للطفل لكي يلتهي بها. ٤- وضع الطفل في روضه ان احتاج الامر. ٥- تقسيم الوقت مع الاب ليرفع عنك بعض المسؤوليه.