لإمتصاص غضب الرجل يجب على الزوجة مراعاة الزوج والصبر عليه ومراعاة ظروفه . ومن الممكن أن الزوج يغضب ويسلط غضبه على زوجته وهذا لا يعني أنه غاضب منها . أثناء الغضب ممكن أن يعبر الزوج كراهيته لأشخاص معينين ويجب على الزوجة الإستماع لزوجها بدون اي جدال ثم عند إنتهاء ساعة الغضب تبدأ بإظهار الحقيقة له ولكن يجب أن تحذر منه وأن لا تغضبه مجدداً ، وحاولي تغيير الموضوع الذي سبب له الغضب بموضوع هو يحب مناقشته. أسباب الغضب هي : ● تهديد الجسد أو الممتلكات . ● الشعور بالذنب تجاه أمر معين . ● إنخفاض الشعور بتقدير الذات .
ممكن امتصاص غضب زوجك من خلال خبرتك الزوجية والمعيشية ومدي فهمك واستيعابك له و بقدرتك علي تمالك نفسك اثناء غضبه وان تتركيه يفرغ هذا الغضب ويجب ان تكون ردة فعلك سليمه وعليكي اطاعته حتي يهدأ وترجع الامور الي طبيعتها وبعد ذلك تناقشيه بكل هدوء
عليك عزيزتي السائلة في حال وجدتي ان زوجك يعاني من الغضب الابتعاد عنه و عدم التحدث معه حتى يهدأ و يخفف من التوتر ، لانه اذا تم النقاش و هو غضبان فسوف يؤدي الى حدوث شجار في ما بينكم. عندما يهدأ زوجك حديثه بهدوء و لطف ، و قومي بمساعدته على حل المسكلة اذا ما كان واقع في مشكلة.