يمكن أن تخففي من كرهك لزوجك من خلال العزم على تغيير مشاعر الكره له بمشاعر أخرى إيجابية فغيري النظرة التي تنظريها له وركزي في هذه المرة على إيجابياته وحاولي تدريجيا أن تغيري ما لا يعجبك به وأظهري هذا التغيير المميز لزوجك فيسعد به ويحاول أن يكمل ما بدأت به .
يمكن لكي عزيزتي الزوجة أن تخففي من كره الزوج من خلال إتباع النصائح التالية:
أنظري إلى الإيجابيات التي يمتلكها زوجك ولا تحاولي التركيز في الأخطاء والسلبيات فكل إنسان له السلبيات الخاصة به.
عززي نظرتك تجاهه من خلال المبادرة بصنع التغيير الذي ترينه مناسباً ولا تنتظري التغير الكامل من زوجك.
قدمي الأدوار اللازمة منك على أكمل وجه فقد يكون الخلل من تجاهك أي إستخدمي التقييم الذاتي وحددي الأخطاء والصفات السلبية بجدية لكي تعملي على مناقشتها مع من أجل تعديلها.
تذكري الذكريات الجميلية التي جمعتكم وكيف تعامل فيها معك حينها