كيف اضبط اعصابي امام زوجي ؟

Abdullah Ghanem
bhushan

سئل منذ 4 سنوات

anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
إذا كنت سريعة الغضب والانفعال فيجب عليك تفريغ ما تشعري به من انفعالات بالطريقة المناسبة بعييدا عن الصراخ والعصبية وفكري بهدوء قبل أن تنفعلي أمام زوجك وإذا لم تستطيعي السيطرة على نفيك فانسحبي من الموقف بهدوء حتى تعودي إلى اتزانك الطبيعي ولا تجعلي هذا الأمر يؤثر سلبا على علاقتك الزوجية .
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
عليّك عزيزتي الزوجة اتباع بعض الأمور لتملك أعصابك أمام زوجك  //
  • السكوت إذا لزم الأمر وعدم الرد عليه .
  • التحدث إليه بلطف بعد هدوئه .
  • فكري في المواضيع من جانبه الإيجابي .
  • قبول صفاته السيئة ومحاولة التعايش معها .
  • التأسف والإعتذار عند الخطأ .
  • محاولة مناقشة الأمور الشخصية بينك وبينه على انفراد دون أن يكون هناك أحد .
  • الاحترام له لكي يبادلك الإحترام .
  • وضع حلول بينك وبينه والتفاهم على الأمور التي يوجد بها خلاف .

من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. بمتابعة استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على سياسة ملفات تعريف الارتباط.