كيف أبتعد عن الشخصيات السلبية إن كانوا من أهلي؟

بوضع حدود بينك وبينه، وهذا لا يعني أن لا تتعامل معه أو تتحدث معه، بل بالعكس التفاعل معه لكن في أمور أنت تحددها وتختارها وتفهمه أن لا يتخطى خطوط حمراء معينة أنت تشعر أنها سلبية أو ستتحول الى سلبية بطريقة أو بأخرى، فالأمر يعتمد عليك أولا واخيرا

عندما يواجهني شحصيات سلبية في حياتي على الفور أبتعد عنهم حتى لا يأثرون عليا بشكل سلبي حتى ولو كانوا مقربين مني 
أقوم بالتخفيف من الجلوس معهم شكل تدربجي حتى لا يشعروا عليا إني تجنبتهم فجأة 
ويمكنني أن  ألغي الكثير من التجمعات التي تجمعني بهم وأعتذر بشكل لطيف عنها
وأتجنب الحديث بوجودهم أو معهم ذلك اختصارا لحدوث المشاكل 
وأفضل أن تكون علاقني بهم محدودة وسطحية 

تجنب قدر الامكان الجلوس معهم لفترات طويلة أو الدخول في حوار وجدال معهم وحاول أن يكون كلامك معهم في حدود بدون استرسال فهذه النوعية من الأشخاص تكون سلبيتهم تطغى على جوانب الشخصية الأخرى بحيث لا تشعر إلا بالسلبية معهم وتخاف من أن تنتقل إليك .

يمكن الإبتعاد عن الشخصات السلبية حتى لو كانت من الأهل من خلال تخفيف التواجد معهم وتخفيف عملية الحوار معهم والإكتفاء بالحديث معهم على العموميات وعلى إتمام عملية التواصل معهم من أجل بقاء العلاقات الإجتماعية ولكن أحرص على عدم الحديث معهم في موضوعات يكون فيها آراء كل منكم وكذلك 

• حاول تجنب الجدال معهم.
• لا تهتم كثيراً لما يقولونه أو يحاولوا أن يطرحوه عليك. 

• كثيرا ما يكون هناك اشخاص سلبين وينشرون الطاقة السلبية فيما حولهم ولكن من للصعب ان نبتعد عنهم لانهم من الأهل 
• ولكن في المقابل يمكنني التخفيف من الوقت الذي أقضيه مع هؤلاء الأشخاص .
• احدد علاقتي معهم ذلك افضل .
  اجعلهم لا يتدخلون بي .