يحتوي زيت الزيتون على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم وايضا لنمو وكثافة الشعر، ولكن هناك اعتقاد خاطئ حول اهميته في تكثيف الشعر فيما لو تم استخدامه بشكل اقنعة خارجية لأن زيت الزيتون حجمه الجزيئي اكبر من حجم الشعر الجزئيي لذا نراه لا يتغلغل الى لب الشعر بالكامل وافضل الزيوت التي يعتبر وزنها الجزئيي اقل او مساوي للشعر هو زيت اللوز وزيت الأركان، ولكن يعتبر زيت الزيتون مفيد جدا لفك تشابك الشعر، واضفاء لمعان عليه، وجعله ناعما وانسايبيا
يساعد زيت الزيتون على ترطيب الشعر الجاف بالشكل الكافي من الجذور وحتى الأطراف. يحمي الشعر الجاف من التساقط الذي قد يتعرض له. زيت الزيتون يحتوي على نسبة عالية من فيتامين E، مما يساعد على علاج الشعر المتقصف والمجهد. يساعد زيت الزيتون على الحفاظ على مادة الكيراتين الطبيعية.
علاج تلف الشعر الجاف والذي يكون ناتجاً عن استخدام مكواة الشعر، وغيرها من منتجات تصفيف الشعر.
يزيد من كثافة الشعر و سرعة نموه و ايضا اعطاء لمعة للشعر و مفيد لفروة الرأس و يمنع التقصف للشعر لكن يستخدم حمام زيت الزيتون حسب طبيعة فرورة الراس من مرة الا مرتين بالاسبوع
مهم جدا من مجموعه زيوت كثيره ولكن هو اهمهم لكثره فائدته للشعر والجسم أيضا وفي عمل حمام الزيت ولكن ليس للشعر الدهني ولكن للشعر الجاف أو المتقصف والشعر المصبوغ أيضا فإنه يعطيه صحه ولمعانا ويقويه ويمنع التقصف