كيف نقي أنفسنا من القمل؟

يمكن التخلص من القمل بطرق طبيعية ومن هذه الطرق وصفة الثوم التي تمتاز برائحتها القوية التي تعمل على خنق القمل وبالتالي القضاء عليه وهي يتم طحن عشر فصوص من القوم ووضعهم في وعاء واضافة ملعقتين من عصير الليمون ومزجهم جيدا ووضع الخليط على فروة الراس ويترك لمدة نصف ساعة وبعد ذلك يتم غسل الشعر بالماء الساخن

من تجربتي الشخصية يمكنك حماية شعرك من القمل عن طريق ما يلي : 
النظافة الدائمة للشعر وتسريحه باستمرار ،ولا تضع عليه الكثير من الزيوت ولا تتركيه مبللا حاول ان تجفف الشعر بشكل جيد قبل تسريحه ،يفضل أن تكون لدى كل شخص أدواتع الشخصية ولا يستخدم أدوات الأخرين .

يمكننا أن نقي أنفسنا من الإصابة بالقمل كمايلي:

• الاهتمام بالنظافة الشخصية.
• الاستحمام يومياً وغسل الشعل بالشامبو جيداً.
• تمشيط الشعر دوماً ويمكنك استخدام دواء لقتل القمل وتستطيع الحصول عليه من الصدلية بسهولة.
• عدم استخدام أدوات الآخرين أو السماح لأحد باستخدام أدواتك.

بالوقاية و هي ترتكز على النظافة  المستمرة للراس و الجسم و الثياب