ما هي فوائد تدليك الجسم بزيت الزيتون ؟

زيت الزيتون غني حدا بالدهون الغير مشبعه والدهون الاحاديه المفيده للصحه والبشره ...فعند استخدامه للبشره الدهنيه حيث يتغلل في الجلد ويحافظ على نضارتها باحتوائه على فيتامينات الضروريه لنقاء البشره ك ( أ . ك . هه ) والتي تؤخر من علامات الشيخوخه 
ينضف به البشره الدهنيه من الشوائب ويزيل الترسبات وذلك بفرك الوجه بمعلقتين من زيت الزيتون لعشر دقائق وغسل البشره بالماء الدافىء 
للبشره الجافه يعمل على تنعيم البشره باستخدام ملعقتين من زيت الزيتون والقليل من الكسر وتتدليك البشره بشكل دائري لتطريبها ...فهو يتخلص من الجلد الميت والشوائب . يعمل على التخفيف من الالتهابات التي تحدث للبشره ويمكن استبدال الكريمات والمرطبات بزيت الزيتون للترطيب الدائم والشعور بالنعومه والاشراقه .

يوجد العديد من الفوائد لتدليك الجسم بزيت الزيتون وهي كمايلي:

• من خلال تجربتي يعمل تدليك الجسم بزيت الزيتون على شعور الفرد بالاسترخاء والراحة حيثُ أنه يعمل على تهدئة الأعصاب.
• يعمل على ترطيب الجسم وزيادة نعومته.
• يساعد على تخليصك من التعب والإجهاد والصداع.
• إزالة الخلايا التالفة والميتة وتجديدها.
• التخلص من رائحة العرق.
• تنظيف البشرة من الأوساخ.

زيت الزيتون يحتوي على فوائد عديدة وجمة من هذه الفوائد

• يعتبر مقشر طبيعي للبشرة 
• له دور في تجديد الخلايا والمساعدة على نضارة البشرة وجمالها
• من خلال تجربتي لاحظت بأنه مرطب للبشرة ويخفف من الجفاف
• يقلل من الاحمرار والتهيج الذي يحدث في الجسم بسبب الظروف المناخية أو حساسية البشرة 
• يوحد لون الجسم ويجعله أكثر جاذبية 

من فوائد تدليك الجسم بزيت الزيتون :

• يساعد في علاج التهاب المفاصل ويخفف من اوجاع الظهر
• المساعدة في علاج التوتر وتخفيف الصداع
• التخفيف من الضغوط والشعور بالاسترخاء
• يعالج تششقات الجسم
• يجدد من الخلايا الميتة
• يعطي الجسم نعومة ولمعان ونضارة
• ينشط الدورة الدموية ويوسع الاوعية الدموية