ما هي أسباب ظهور الهالات السوداء ؟

توجد العديد من الأسباب التي يجهلها الكثير حول ظهور الهالات السوداء لديهم، فهي غالباً ما تظهر نتيجة عادات يومية خاطئة تقومين بها وتتراكم مسببة ظهور الهالات على بشرتك، سأخبرك ببعض هذه الأسباب مع نصائح لعلاج الهالات السوداء لديك صديقتي:

 

• جفاف منطقة العينين: تعرض منطقة حول العينين للجفاف نتيجة الإهمال في العناية بها، أو تعرضها لدرجة عالية من أشعة الشمس كفيلة بظهور الهالات السوداء والتجاعيد بعدها؛ لذلك يجب عليك صديقتي ان تلتزم في ترطيب منطقة حول عينيك قبل النوم يومياً، استخدمي سيروم معالج مناسب لنوع بشرتك، ثم بعد ذلك ضعيه وقومي بتدليك منطقة العينين بشكلٍ دائريّ لمدة لا تقل عن الخمس دقائق.

 

• التعب والإرهاق: تعرضك صديقتي للتعب والإرهاق يومياً، مع قلة في ساعات النوم وأخذ فترة غير كافية من النوم من أكثر أسباب ظهور الهالات السوداء حول عينيكِ؛ لذلك احرصي على النوم والراحة لفترات متواصلة ومنتظمة يومياً. يمكنك ايضاً وضع شرائح الخيار أو البطاطا حوّل عينيك لتخفيف ظهور الهالات السوداء حولّها.

• المأكولات السريعة: تناولك لكميات كبيرة من المأكولات السريعة المشبعة بالدهون والخالية تماماً من المعناصر الغذائية المعهمة كالفيتامينات والمعادن يُعّد سبباً من أسباب ظهور الهالات السوداء حوّل عينيك؛ لذلك احرصي على تقليل تناول هذه المأكولات لتقللي من ظهور الهالات السوداء حوّل عينيك.

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لظهور الهالات السوداء :
** الجيوب الأنفية سواء تحسس أو التهابات ، تسبب هالات سوداء وألم في منطقة ما حول العينين.
** فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
** قد تحدث الهالات السوداء كردة فعل تحسسية لاستخدام مواد معينة بشكل موعي على منطقة أسفل العينين ، من مثل : الكريمات غير الطبية أو كريمات تسبب التحسس.
** اضطرابات صبغية 
** التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر ولفترات طويلة
** التقدم بالعمر
** الالتهاب التحسسي التماسي.
** الوراثة والجينات بأن يكون الجلد في منطقة ما أسفل العين رقيقًا وحساسًا.

من الأسباب التي تؤدي لظهور الهالات السوداء ما يلي :- 

• تناول الاغذية الغير صحية ، تلك الأغذية التي لا تحتوي على الفيتامينات والمعاادن .
• عدم اخذذ قسطاا كافيا من النوم 
• وكذلك عدم اخذ قسطاا كافي من الراحة ، فالاجهاد والتعب يؤدي لتكون الهالات السوداء .
• كثرة الجلوس امام شاشة اللابتوب او شاشة الجوال .
• عدم الاهتمام بازالة المكياج عن الوجه .

يعاني الكثير من الاشخاص من مشكلة ظهور الهالات السوداء تحت العين واسباب ظهورها هو

• عدم اخذ قسط كافي من النوم
• شرب الكحول والكافيهات بشكل كثير
• عدم تناول اكل صحي وشرب ماء بشكل كبير
• عدم الاعتناء بالبشرة والمحافظة عليها
• كثرة السهر على التيلفون 
• عدم ازالة المكياج والكحل قبل الذهاب الى فراش النوم

الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء

• قلة شرب كمية كافية من الماء
• كثرة التدخين وشرب الكحول
• قلة التغذية الصحية وافتقار الجسم للفيتامينات
• نقص في مخزون الحديد 
• السهر لساعات طويلة والتركيز في شاشة الهاتف
• عدم إزالة الكحلة من العين قبل النوم