من رأي أنا أفضل طريقة لتنظيف الجسم هي الاستحمام بشكل كامل بالشامبو ومن ثم تجفيف الجسم ووضع عليه كريم المرطب ورش العطور أما طريقه تبديل الملابس أو المسح هذه للكبار غير نظيفه من الممكن استخدام طرق المسح فقط للأطفال وللمسنين بسبب عدم مقدرتهم على الحركه
1- الاستحمام اليومي بشامبو لطيف 2- تجفيف الجسم بمنشفة قطنية 3- مسح الإبط بعد الاستحمام بقليل من عصير الليمون 4- ترطيب الجسم باللوشن أو الكريم المرطب 5- يجب إزالة الشعر الزائد من فترة لأخرى حسب الحاجة