العرقسوس هو أحد المشروبات الرمضانية التي لها العديد من الفوائد للجسم كما ان له العديد من الاضرار عند الافراط في تناوله او عند وجود حالات مرضية معينه، ومن أضراره: - يؤدي الى تلف في خلايا الدماغ. - يؤدي ارتفاع ضغط الدم. - يعمل على تخفيض مستوى البوتاسيوم. - يسبب الصداع. - يحبس الماء والصوديوم في الجسم. - يؤدي الى الاحهاض وزيادة فرص الولادة المبكره عند المرأة الحامل. - يؤدي الى الاصابة بقصور عضلة القلب. - ينصح بتجنب تناوله عند المرضى الذين يعانون من بعض الحالات : • المرضى الذين يتناولون الادوية المضادة للسرطان. • المرضى الذين يتناولون الادوية الخافضة للضغط. • المرضى الذين يتناولون الادوية المضادة للإلتهاب.
يمكن تناول العرق سوس ولكن باعتدال (كأس واحد) وعدم الإكثار لانه مشروب ذو حدين ومضاره هي ::
** بالنسبة للأشخاص العاديين الذين لا يعانون من مشاكل وأمراض سيقوم العرق سوس بتجميع وحبس الصوديوم بالجسم وبالتالي حبس الماء وهو بالتالي يؤدي التورم بالأطراف .
** أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من هذه الأمراض (( الحوامل , ارتفاع الضعط الشرياني , قصور في الكبد , قصور في القلب , قصور في الكليتين )) فلا ينصح بتناوله لأنه يضر بصحتهم.
يعتبر العرق سوس من المشروبات الرمضانيه المهمه وله فوائد عديده ولكن الاكثار منه يؤدي الى اضرار بالجسم لذا يجب شربه باعتدال ومن هذه الاضرار: 1-احتباس السوائل بالجسم 2-ارتفاع ضغط الدم لذلك لاينصح مرضى ارتفاع الضغط بشربه 3-الام بالراس 4-زياده بالتبول وضعف العضلات 5-اضطرابات بالذاكره 6-اضطرابات بالدماغ 7-انخفاض مستوى البوتاسيوم بالجسم 8-اثار سلبيه على الكلى 9-ضعف الخصوبه 10-اضطرابات قلبيه قد تؤدي الى توقف عضله القلب لذا لا ينصح مرضى القلب بشربه ويمنع منعا باتا شربه الحامل لعرق السوس لانه قد يؤدي الى الاجهاض او يزيد من خطر الولاده المبكره
عرق السوس كما له فوائد أيضا له أضرار فمن اضرار شرب عرق السوس انه ... ● يعمل على ارتفاع دقات القلب وضغط الدم . ● الإكثار من شربه يقطع الحيض عند النساء . ● يسبب الصداع وضيق التنفس . ● يخفض مستوى البوتاسيوم وهذا يؤدي إلى ضعف العضلات . ● يضر بالحامل ويسبب الولادة المبكرة والاكثار منه ممكن ان يسبب الاجهاض .
- تأخر فترة الحيض. - إنخفاض الرغبة الجنسية . - زيادة السوائل في الرئتين. - إحتباس السوائل والصوديوم - صداع في الرأس وعدم وضوح الرؤية - نزيف في الأنف , وقلق وضيق في التنفس - إرتفاع ضغط الدم . - إعتلال عضلة القلب - إنخفاض مستويات البوتاسيوم مما يؤدي إلى خلل في نبض القلب والعطش الشديد - مشاكل في الذاكرة , الهلوسة , فقدان الوعي - ضعف في العضلات - تعب وضعف