ما هو سبب ظهور الهالات السوداء تحت العين ؟

تعود أسباب ظهور الهالات السوداء تحت عينيك للعديج من الأسباب، ولكن سأخبرك ببعض الأسباب والنصائح التي قمت باتباعها حتى لاحظت وبشكل كبير اختفاء هذه الهالات عن عيناي:

 

• التعب والإرهاق: تعرضك للتعب والإرهاق يومياً من أكثر أسباب ظهور الهالات السوداء تحت عينيكِ، لذلك احرصي على النوم والراحة لفترات متواصلة مع وضع شرائح الخيار حوّل عينيك لتخفيف من ظهور الهالات حولها.

• المأكولات السريعة: تناولك لكميات كبيرة من المأكولات السريعة المشبعة بالدهون والخالية تماماً من الفيتامينات والمعادن كفيلاً بظهور هالات سوداء حوّل عينيك؛ لذلك حاولي على التقليل من تناولها للتقليل من ظهور الهالات السوداء تحت عينيك.

  

• السهر وقلة النوّم: عدم أخذك ساعات كافية للنوم يومياً  ليّلاً، كفيلاً  في ظهور الهالات السوداء حول عينيك؛ لذلك احرصي على النوم لمدة لا تقل عن الثمان ساعات يومياً لتخففي من مشكلة الهالات السوداء.

السبب وراء ظهور الهالات السوداء تحت العينين هو 

• عدم إزالة الكحلة من العين قبل النوم
• كثرة السهر لساعات طويلة يسبب انتفاخ واسوداد
• التفكير والارهاق الكثير
• نقص الحديد والفيتامينات من الجسم
• عدم شرب الماء بكثرة يؤدي إلى جفاف البشرة
• عدم استخدام واقي الشمس عند الخروج من المنزل 

هناك أسباب عديدة لظهور الهالات السوداء تحت العينين منها الاتي:

• الوراثة، فأحيانا تكون الحالة وراثية
• كون الشخص مصابا بالحساسية الجلدية
• كون الشخص مصابا بالإكزيما
• كثرة فرك العينين أو كشط المنطقة 
• كثرة التعرض للشمس
• الإصابة بالحساسية الأنفية
• اضطرابات التصبغ

تتضمن الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء تحت العيون ما يأتي :*الحساسية و جفاف الأعين .
*التحديق المطوّل بشاشة الحاسوب أو التلفاز .
*أمراض الغدة الدرقية .
*التعرض للشمس بشكل كبير حيث يتسبب ذلك بفرط إنتاج الميلانين.*تقدم العمر نتيجة زيادة رقة الجلد في هذه المنطقة و نقصان الكولاجين و الدهون اللازمان للحفاظ على مرونة هذه المنطقة .
*الإعياء الناتج من كثرة أو قلة النوم عن المعدل الطبيعي . *العامل الوراثي .*الجفاف وهو سبب شائع لتشكل الهالات السوداء .

من الممكن ان تظهر الهالات السوداء تحت العيون بسبب العديد من الأسباب ومن هذه الأسباب المختلفة من الممكن ان نذكر ما يلي :

•  عادة يكون السبب راجعا إلى تعرض الشخص لحالات من التعب الشديد والقلق و السهر و عدم اخذ قسط كاف من النوم كما أن التعرض لأشعة الشمس الحارة دون وضع واقي شمس أو نظارات شمسية قد يزيد ظهور الهالات السوداء تحت العين 
• أحيانا أيضا يكون نقص بعض الفيتامينات سبب في ظهورها مثلا نقص فيتامين k أو نقص فيتامين B6 و B12 و الفوليك أسيد أو نقص العناصر المضادة للأكسدة 
• حالات عدم الاهتمام بالبشرة مثلا عدم العمل على استعمال سيروم فيتامين سي الذي يساعد على تحسين الحالات السوداء تحت العين 

الهالات السوداء تظهر تحت العيون بسبب السهر الزائد و عدم النوم بشكل مستقر و بالاضافة الى شرب المنبهات بشكل متزايد يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء