anonymous
منذ 4 سنوات
الروتين اليومي لعناية الرجل بجسده كالاتي:
- الاستحمام اليومي والاهتمام بالنظافة الشخصية واستخدام المعطرات اليومية والعطور والكريمات الجسم والبشرة والشعر
- قص الاظافر مرتين اسبوعيا والاهتمام بنظافتهم
- تنظيف الاذنين بعد الاستحمام
- حلاقة الذقن والشارب او ترتيبهما والعناية بالبشرة واستخدام مرطب بعد الحلاقة
- ازالة الشعر الزائد على الجسم
- قص شعر الراس وترتيبه اسبوعيا والعناية بالشعر
- العناية بالملابس الداخلية نظافتها وترتيبها ونوعيتها بان تكون قطنية وطبية
- العناية بالقدمين للتخلص من رائحه القدمين والفطريات وخاصة الكعبين من التشققات وتهوئة الاحذية يوميا ويجب ان تكون طبية او مفتوحه
- الملابس يجب ان تكون نظيفة ومرتبة وقد تم كيَُها, كذلك الحذاء.
anonymous
منذ 4 سنوات
روتين العناية بالجسم للرجال :
- ربما يتعجب البعض من هذه الجملة، إلا أنها في الواقع طبيعية جدا، فالرجل يجب عليه أن يعتني بجسمه أيضا هذا ليس حكرا على المرأة وحدها .
- يجي عليك ترطيب بشرتك وجسمك باستمرار وإلا ستجف وستعرضك لتشققات وأمراض جلدية .
- قوم بتقشير جسمك من وقت لآخر لكي تتخلص من الجلد الميت .
- داوم على إزالة الشعر من الأماكن الحساسة، لأن هذا سيجنبك أي أمراض وروائح كريهة .
- عالج البثور والحبوب في وجهك وجسمك ولا تهملها أو تلمسها بيدك .
anonymous
منذ 4 سنوات
هناك روتين نستمر عليه للعناية بأجسامنا ولكل شخص روتين معين ،وانا بشكل شخصي اقوم بهذا الروتين ،
- أقوم بالإستحمام بشكل يومي في الصباح وأستخدم الصابون المناسب لبشرتي وشامبو مناسب لبشرتي
- أقوم بتجفيف شعري جيداً ومن ثم أقوم برش البودرة على الأماكن الحساسة
- أرتدي ملابسي الداخلية واقوم برش مزيل العرق على الثياب الداخلية
- أقوم بتدهين كريم المرطب على بشرتي وبعدها اقوم بإرتداء ملابسي التي تناسب يومي
anonymous
منذ 4 سنوات
كل رجل يحب أن يظهر أنيق لذلك يوجد روتين يومي للاهتمام بنظافته
يقوم الرجل بشكل يومي بالاستحمام خاصة في فصل الصيف وتصفيف شعره ووضع العطور المفضله لديه
ويقوم بحلق الذقن والشعر أسبوعياً
ويقوم باستخدام مزيلات العرق بشكل يومي
مع المحافظة على ملابسه أن تكون نظيفة وجديدة
ويقوم أيضاً بتنظيف أسنانه وبشرته بوضع المرطبات والسنفرة عليها
يقوم الرجل بشكل يومي بالاستحمام خاصة في فصل الصيف وتصفيف شعره ووضع العطور المفضله لديه
ويقوم بحلق الذقن والشعر أسبوعياً
ويقوم باستخدام مزيلات العرق بشكل يومي
مع المحافظة على ملابسه أن تكون نظيفة وجديدة
ويقوم أيضاً بتنظيف أسنانه وبشرته بوضع المرطبات والسنفرة عليها
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.