قشرة الرأس غير مرتبطة بالنظافة الشخصية ولكن غسل وتمشيط الشعر يساعد على التقلص من هذه القشرة فكيف نتخلص منها في بدايتها اولا استعمال الشامبو المخصص للقشرة لانه فعال في معالجة القشرة لوجود مكونات به مضادة للقشرة ، فرك الشعر بطريقة التدليك وترك الشامبو لمدة 5 دقائق ثم غسله بالماء ، تجنب استخدام الجل والاسبيريه او اي نوع من انواع تثبيت الشعر ،تدليك فروة الراس بأطراف الأصابع وبحركات دائرية بزيادة تدفق الدورة الدموية، محاولة تهوية الشعر دائما
ظهور رقائق جلديّة على فروة الرّأس صغيرة الحجم وبيضاء اللّون أو كبيرة وصفراء ودهنيّة.
الشّعور بحكّة في فروة الرّأس أو الحاجبين أو حول الآذان أو على الأنف أو في منتصف الصّدر والظهر
ويمكن علاج قشرة الراس بالخطوات التالية:
١. استخدام الشّامبو الخاص للقشرة، ٢. فرك الشعر بالشامبو المناسب عند غسله، ويتركُ على الشّعر لمدّة 5 دقائق أو بحسب الإرشادات المسجّلة قبل غسله. ٣. تعريض الشّعر للشّمس قدر الإمكان. ٤.تناول فيتامين B والزّنك. ٥.تجنُّب استخدام جلّ الشّعر أو سبراي الشّعر. ٦. تمشيط الشّعر من فروة الرّأس إلى الأسفل. ٧. غسل الشّعر بانتظام.