يجب اولا ان تكون نوع بشرتك مناسبة لاستخدام زيت السمسم فاذا كانت دهنية لا يفضل استخدام هذا الزيت
اما فوائده فهي : يعالج التهابات الجلد الناتج عن البكتيريا عند استخدامه و تدليك البشرة به فانه يحسن الدورة الدموية و يجدد خلايا البشرة التالفة يبطء الشيخوخة و علامات التقدم في السن بسبب احتوائه على مضادات للاكسدة ترطيب البشرة
يزيل السموم من بالبشره و الخدوش و الجروح و يعالج امراض كثيره يمكن ان تصيب البشره مثل الاكزما و الصدفيه و الاحمرار الغير مبرر سببه او بسبب حساسيه و ترطيب البشره و يعطي البشره لمعان و يزيل من البشره اثار الجروح و الجروح و يعطي البشره انتعاش و يبقيها منتعشه ايضا و توحيد لون البشره.
يستخدم لترطيب البشرة الجافة و العادية و معالجة الحبوب و اثارها. بعد استخدام غسول مناسب لنوع بشرتك يتم وضع من نقطة الى نقطتين و عمل مساج بشكل لطيف للبشرة. ملاحظة: ينصح باستخدام مقشر مناسب لنوع بشرتك للتأكد من عدم تراكم الزيوت و تكون الحبوب.