anonymous
منذ 4 سنوات
يجب علينا ان نفعل لزيادة الطول
- ممارية التمارين الرياضية وممارسة تمرين العقلة بالاخص
- تناول الغذاء الذي يحتوي على الكالسيوم والفيتامين
- ارتداء الملابس الغامقة والذي يكون فيه خطوط عرضية لظهور الطول
- يجب علينا تدليك الجسم والعضلات لتمدد العضلات وزيادة الطول والعضل
anonymous
منذ 4 سنوات
كي تتمكني من تطويل شعرك قومي بخلط معلقتين من العسل مع بيضتين مع معلقتين من زيت الزيتون ثم ضعيهم على شعرك واتركيهم لمدة ربع ساعة ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو جيداً وأنصحك بتناول أغذية صحية غنية بالفيتامينات والمعادن لتطويل شعرك وجعليه أكثر قوة وكثافة .
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.