anonymous
منذ 4 سنوات
لتزيدي من نمو شعرك في فترة قصيرة عليكي ...
أولا : العناية بغذائك حيث يجب أن يحتوي على ( البروتينات - فيتامين سي - البيوتين
مثل السمك,الكبدة,البيض,الحليب,أجبان,لوز,قرنبيط,الأفوكادو - اضافةً الى شرب الماء بكثرة لضمان عدم جفاف الشعر )
ثانيا : استعمال زيت الخروع و جل الألوفيرا لتحفيزهم للشعر على النمو وعدم تساقطه
أولا : العناية بغذائك حيث يجب أن يحتوي على ( البروتينات - فيتامين سي - البيوتين
مثل السمك,الكبدة,البيض,الحليب,أجبان,لوز,قرنبيط,الأفوكادو - اضافةً الى شرب الماء بكثرة لضمان عدم جفاف الشعر )
ثانيا : استعمال زيت الخروع و جل الألوفيرا لتحفيزهم للشعر على النمو وعدم تساقطه
anonymous
منذ 4 سنوات
الشعر لا يمكن زيادة طوله في مدة قصيرة
بل يستغرق ثلاث شهور من الزمن لأن مدة تقوية بصيلات الشعر ثلاث شهور
بل يستغرق ثلاث شهور من الزمن لأن مدة تقوية بصيلات الشعر ثلاث شهور
- ويمكنك استخدام زيت الخروع مع زيت الزيتون وتدليك فروة الرأس بشكل يومي
- وأيضاً يجب عليك اتباع نظام غذائي مفيد
- وقومي بتناول أقراص الفيتامينات
- وكثفي من شربك للماء
anonymous
منذ 4 سنوات
تنتبهي لنوع اكلك وتختاري اكل مفيد للشعر يحتوي على بروتينات و كولاجين.
عمل تدليك لفروة الراس مرتين اسبوعيا بانزال الراس للاسفل لمدة ربع ساعه.
عمل حمام زيت بزيت جوز الهند وزيت الخروع قبل اي حمام لمدة ٣ ساعات.
اضافة زيت الأرغان للشامبو و للبخاخ اليومي لنفشة الشعر.
عمل تدليك لفروة الراس مرتين اسبوعيا بانزال الراس للاسفل لمدة ربع ساعه.
عمل حمام زيت بزيت جوز الهند وزيت الخروع قبل اي حمام لمدة ٣ ساعات.
اضافة زيت الأرغان للشامبو و للبخاخ اليومي لنفشة الشعر.
anonymous
منذ 4 سنوات
لتطويل الشعر خلال مدة قصيرة يمكنك إستخدام بعض المنتجات مثل ،
- إستخدام زيت جوز الهند أو غسل الشعر بماء جوز الهند
- تدليك الشعر بإستخدام زيت الزيتون مع جل الأولفيرا
- تدهين الشعر بإستخدام المايونيز قبل النوم
- إستخدام جل الصبار بديل لكريم الشعر
- الإكثار من شرب الماء
anonymous
منذ 4 سنوات
استخدام الزيوت الطبيعية و اكل الخضراوات كثيرا وقص أطراف الشعر كل شهر و الماسكات الكثيرة و يفضل ان تكون طبيعية
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.