anonymous
منذ 4 سنوات
للحصول على شعر طويل وقوي
- يجب عليكي أو شيء الاهتمام بتناول غذاء صحي يحتوي على الفيتامينات
- ويجب تناول الماء بكمية مناسبة
- ويفضل تدليك فروة الرأس بزيت الخروع وزيت السمسم وتركه على الشعر لمدة ساعه ثم يشطف بالماء الفاتر
- يجب أن يكون غسل الشعر من مرتين لثلاث مرات أسبوعياً
- تسريح الشعر لتنشيط الدورة الدموية
anonymous
منذ 4 سنوات
التغذية المتوازنة
العناية بالشعر بشكل صحيح
عمل حمامات زيت للشعر بشكل منظم
تدليك فروة الرآس بشكل مستمر
العناية بالشعر بشكل صحيح
عمل حمامات زيت للشعر بشكل منظم
تدليك فروة الرآس بشكل مستمر
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.