anonymous
منذ 4 سنوات
تستطيعين الاهتمام بأظافرك وذلك عن طريق .....
- التنظيف المستمر للأظافر من الأتربة والجراثيم العالقة بها .
- التقليم والبرد وتجنب تقليمها عقب الحمام لانها تكون في أضعف حالاتها.واختيار المبرد الجيد والمناسب
- دهن الأظافر بزيت الزيتون أو الكريمات المرطبة من فترة لأخرى لتزيد قوتها
- الاهتمام بطبيعة الغذاء الجيد للعناية بالأظافر مثل (الفواكه والبيض والسمك والخضراوات والمكسرات) وأطعمة غنية بالكالسيوم والحديد
- عدم استخدام المناكير بكثرة وذلك لجعلها تتنفس فلا يتحول لونها الى الأصفر
anonymous
منذ 4 سنوات
الاهتمام بالأظافر شي جميل ويدل على نظافة الشخص
- أقوم بقص أظافري كلما زاد طولهم عن الحد الغير مقبول
- وأقوم بتنظيفهم بواسطة فركم بقطعة من الليمون أو أسنان الثوم فذلك يساعد على تقويتهم أيضاً
- وأقوم ببردهم بالمبرد ليكون منظرهم جميل
- وأضع عليهم طلاء المناكير فقط في البيت من باب التزيين
anonymous
منذ 4 سنوات
يجب الاهتمام والمحافظة على الاظافر بشكل جيد ومستمر للحصول على اظافر لامعة ونظيفة
- اقوم بقص الاظافر وتنظيفهم من الاوساخ
- أبرد الاظافر بالمبرد بشكل متساوي ومستقيم
- أقوم بفرك الاظافر بالثوم وبعدها باليموت لأحصل على اظافر بيضاء ونظيفة
- تدهين زيت الزيتون على الاظافر
anonymous
منذ 4 سنوات
يمكنك الاهتمام بأظافرك من خلال عدة طرق
- الحفاظ على جمالهم وطولهم
- من خلال تجربتي تناول اﻷطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم كالبيض والحليب فذلك ساعد علة زيادة طولهم بفترة أقصر
- قومي بتنظيف أظافرك اما بفركهم بفرشاة وضعي عليها القليل من معجون اﻷسنان او افركيهم بقشر الليمون
- ابعدي أظافرك عن المواد الكيماوية والمنظفات كالكلور وغيرها حتى لا يؤدي الى كسر أظافرك
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.