كيف أزيل حب الشباب بأسرع طريقة ممكنة؟

اشربي لتر مايه كامل كل يوم وبلاش اكل ف شطه كتير واستخدمي غسول مناسب

شرب كميه كافيه من الماء 
استخدام الغسولات المناسبه للبشره 
المحافظه على ترطيبها بشكل يومي 
الإبتعاد عن الأكل الذي يحتوي على الدهنيات بنسبه كبيره مثل المكسرات والبزر 

حب الشباب له فترة محدودة و يزال و لكن ليس له دواء فعال مئة بالمئة.ممكن زيارة طبيب الجلد بيعطيك كريمات.و لكن يجب للإبتعاد عن الذهون و الشمس قدر المستطاع و يجب عليك غيل الوجه خمس مرات في اليوم بصابو عديم الرائحة(يباع بالصيدلية)

كل بشرة والها علاج خاص فيها و لنوعها ولكنك لايمكن ان تحصلي على الجواب الا من خلال عرضها على طبيب مختص

غسل الوجة يومياً و تنشيفها بالمناديل بدلا من المنشفة و التقليل من وضع المكياج لان فية مواد تهيج هذة الحبوب و اذا لم تضبط يجب مراجعة الطبيب 

اول واهم شي :
اعرفي نوع بشرتك عشان تختارين المنتجات المناسبه لبشرتك 
فإذا كانت دهنيه تستخدمين منتجات البشره الدهنيه على سبيل المثال 
ثاني شي بعد غسل الوجه بالغسول استخدمي تونر حلوه هذي الخطوه ولا استغني عنها تنظف المسام 
بعد مايجف الوجه من التونر استخدمي مكعبات الثلج بزيت شجرة الشاي

الطريقه هي:  خذي علبة ماء جديده 200 مل  
عشان تضمنين نظافتها  +قطرات زيت شجرة الشاي وبعدها رجي العلبه وصبيها في قالب الثلج وحطيها بالفريزر 


واستخدمي مكعبات الثلج بعد مسح الوجه بالتونر 

 يمكنك الاعتناء ببشرتك للتقليل من حبوب الشباب او لضمان عدم التهابها او زيادتها عن طريق الاتي اولا يجب عليك تغسيل وجهك مرتين باليوم بالغسول الخاص بك وعدم وضع المكياج بكميات كبيره وان وضعت عليك ازالته وعدم النوم به وايضا شرب الكثير من الماء لان الماء ينقي البشره ويرطبها

تجنّبي الغسولات المحتويه على المشمش والحبيبات البلاستيكية، حيث ستؤدي الأولى إلى إحداث جروح دقيقة في البشرة، غسلي وجهك بغسول فيه درجة حمضية ph ، و جربي تغسلي وجهك بالزيوت : مثل زيت الزيتون او زيت بذر العنب او زيت الخروع .

استعملى تونر للوجه بعد غسل وجهك مثل خل التفاح المخفف بالماء بقطنة و امسحى بلطف يخلصك من حب الشباب 

استشارة طبيب عناية البشرة وهو سوف يقدملك جميع النصائح الازمه وطريقه استخدم العلاج بشكل صحيح

بمعجون الأسنان