كيف أتخلص من الحبوب على الوجه ؟

قناع القرفة والعسل قادر على التخلص من الحبوب الموجودة في الوجه وذلك عن طريق
ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة صغيرة من القرفة 
خلط العسل مع القرفة جيدا وغسل الوجه وتنظيفه جيدا وتجفيفه من الماء ووضع القناع على الوجه مدة حوالي ربع ساعة وغسل الوجه بعد ذلك بالماء البارد وتجفيفه جيدا

التخلص من حبوب الوجه يتطلب التشخيص الدقيق، لتحديد نوعها  والمرحلة التي تقع فيها فهناك حبوب ملتهبة ومتهيضة يتطلب علاجها استخدام المضادات الحيوية الفموية وأخرى طفيفة قد تستجيب للكريمات طبية موضعية ، ويجب معرفة فيما إذا كانت حبوب لها علاقة بحب الشباب، أو تسببت بها أدوية معينة مثل بعض الدوية النفسية، أو نوع من أنواع التحسس يمكن علاجه بمضادات الهيستامين الموضعية او الفموية، لذا يتطلب الامر زيارة الطبيب.

يمكنك التخلص من الحبوب التي تظهر على بشرتك صديقتي عند ممارستك عادات صحية يومية، مع الاهتمام ببشرتك جيداً يومياً. سأخبرك ببعض الطرق اتبعيها لتحصلي على بشرة خالية تماماً من الحبوب:

 

• نظام غذائيّ: اتبعي نظام غذائيّ صحيّ مليء بعناصر غذائية مهمة كالفيتامنات والمعادن؛ عن طريق تناول  الخضراوات والفاكهة والأسماك واللحوم بأنواعها. احرصي ايضاً عن الابتعاد عن الأطعمة المشبعة بالدهون والجاهزة، لوالإكثار من شرب المياه بكمية لا تقل عن اللتر والنصف يومياً.

• العناية ببشرتك: احرصي صديقتي على تنظيف بشرتك يومياً جيداً، وذلك لما تتعرض له بشرتك من تراكم الأتربة والجراثيم إضافةً لآثار المكياج المتراكمة عليها. اغسلي بشرتك ليلاً بغسول مناسب لنوع بشرتك، وعقميها بتونر مناسب لها ايضاً.

• خلطة الحمص المطحون واللبن: اسلقي الحمص حتى يصبح طرياً جداً، ثم ضعيه في الخلاط الكهربائي مع اضافة ثلاثة ملاعق من اللبن الزبادي حتى تحصلي على خليطاً متماسكاً. اتركي الخليط على بشرتم مدة نصف ساعة وضعيه يومياً على بشرتك لأفضل النتائج.

يمكنني التخلص من الحبوب بعدة طرق طبيعيه ومنها

• أقوم باستخدام وصفة ماء الورد والنشا وقطرات من عصير الليمون وأضعها على بشرتي لمدة ربع ساعه ثم أغسله بالماء الفاتر 
• أحضر عجينة الكركم وماء الورد وأفردها على بشرتي فهي مفيدة جداً لتنقية البشرة من الحبوب
• ضعي ماسك من العسل 
• قومي بعمل مقشر طبيعي مكون من زيت الزيتون ونصف ملعقة سكر وابدئي بالتدليك بشكل دائري

هناك العديد من الأشخاص يعانون من ظهور البثور والحبوب فلكي تتخلصي من ذلك قومي بما يلي:

• الاكثار من شرب المياه فالماء تعمل على تصفية البشرة
• هناك مرطبات وماسكات تعمل على التخلص من البثور والحبوب 
• من خلال تجربتي القيام بعمل مقشر كل فترة 
• الابتعاد عن تناول أطعمة تحتوي على اﻷملاح بنسب عالية