anonymous
منذ 4 سنوات
يمكنك تطويل اظافرك عن طريق عدة استخدامات :
- استخدام زيت دافي ونقع اﻷظافر بذلك الزيت فذلك له دور في تطويل اﻷظافر
- تناول أطعمة تحتوي على الكالسيوم مثل الحليب والبيض وغيرها
- اهتمي بنظافة أظافرك ولا تقومي باستخدام المنظفات لأنها تكسر اﻷظافر وتضعفها
anonymous
منذ 4 سنوات
الاظافر الطويلة تعتبر احد اسرار انواع العلامات الجمالية لدى الفتاة
ويعتبر زيت الزيتون بأهميته يحمي الاظافر ويساعد في تطويلها نقوم بوضع زيت الزيتون على الاظفر كطلاء الاظافر ويجعلهم ذو لمعان وبريق
نقوم بفرك الاظافر بالثوم وتركها حتى تجف ذلك يساعد على حماية الاظافر وتطويلها
ويعتبر زيت الزيتون بأهميته يحمي الاظافر ويساعد في تطويلها نقوم بوضع زيت الزيتون على الاظفر كطلاء الاظافر ويجعلهم ذو لمعان وبريق
نقوم بفرك الاظافر بالثوم وتركها حتى تجف ذلك يساعد على حماية الاظافر وتطويلها
- عدم تعريض الاظافر للماء بشكل كبير
- عدم استخدام الاظافر اداة لفتح علب المشروبات وغيرها
anonymous
منذ 4 سنوات
تطويل الظافر يحتاج الى تغذية جيدة و التركيز في الغذاء على تناول البروتينات و الكالسيوم و عنصري الزينك و الحديد , و من ناحية اخرى تطويل الاظافر يحتاج ايضا الى عناية خارجية مثل تدليك الاظافر بزيت الزيتون و زيت الثوم و زيت جوز الهند لضمان الحماية و التغذية الخارجية
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.