كيف استخدم كريم الحماية من تشققات الحمل الذي اشتريته من الصيدلية؟

الكريمات المساعدة على ترطيب الأماكن من الجلد التي تعاني من اتشققات أو ""strtch marks"" والتي تحدث نتيجة تمدد الجلد بسبب زيادة الوزن أو الحمل، ويجب قراءة تعليمات الاستخدام المرفقة مع االكريم، لأن هناك أنواع من الكريمات تحتاج لتدليك وأخرى قد لا تحتاج، وبكل الأحوال ينصح باتباع ما يلي:
**يفضل دهنه بشرة نظسفة وخالية من أي آثار لكريمات أو زيوت أخرى..
**ويفضل أن يكون الجلد رطبًا، أي بعد الاستحمام.
**يدهن بشكال دائري.
**وهذا النوع من الكريمات يتم دهنه مرتين في اليوم على الأقل.

عندما تشتري كريم تشققات الحمل عليكي بمعرفة كيفية إستخدامه من الصيدلي او الطبيب الذي وصف لكي هذا الكريم فهو سهل الإستخدام ماعليكي الا ان تقومي باستعماله من اول حملك حتى بعد الولادة عن طريق وضع الكريم على البطن ومكان التشققات مثل الصدر والفخدين بتدليكه بحركات دائرية حتى يمتص جسمك هذا الكريم  . ولكني لم يسبق لي وأن اشتريت كريم لتشققات الحمل فكنت اعتمد على تدليك بطني بزيت جوز الهند فهو يخفف من ظهور تشققات الحمل  .

يتم استخدام كريم الحماية من التشققات أثناء فترة الحمل من قبل أن يبدأ حجم البطن بالازدياد حتى يتهيئ الجلد ويتظدد براحته ولا تظهر الكثير من التشققات ويكون البطن دائما مرطب وعند الولادة يمكنك استخدامه للتخلص من وجود أي خطوط ظهرت
ولكننني ما أقوم به منذ حملي بالشهور الأولى وضع الفازلين بشكل يومي على بطني لأجعله مرطب حتى يكون ظهور الخطوط قليل جداً كما أنا عليه الأن لا أعاني كثيراً من وجود التشققات في حملي

يمكنك استخدام كريم الحماية من تشققات الحمل , عن طريق دهن منطقة البطن و اسفل الظهر و الحوض بكمية وفيرة من الكريم يوميا (يفضل مرتين ) و ذلك بهذف تغضية الجلد و المحافظة على رطوبته و بالتالي حمايته من عوامل تمدد الجلد الذي يحدث خلال فترة الحمل , كما يتوجب استخدامه بعد الاستحمام 

كانت تجربتي مع كريم الحماية من تشققات الحمل الذي اشتريته من الصيدلية :-:

• ادهن هذا الكريم على منطقة بطني وعلى منطقة فخدي وكان ذلك يوميا او يمكنني فعل ذلك مرتين في ثلاث ايام .
• كنت ادهنه بشكل دائري .
• ابتديت في الدهان في الشهر الرابع من الحمل لانه بدأ بطني يكبر وبالتالي جلد بطني تمدد 
• انتهيت من دهان هذا الكريم بعد اربعة شهور بعد الولاده