anonymous
منذ 4 سنوات
يمكنك جعل اسنانك ناصعة البياض ونظيفة دائما عن طريق النظافة الاولية بمعنى تقوم بتنظيفها اول بأول مابين المرتين والاربع مرات باليوم الواحد بعد ان تستيقظ من النوم وبعد الاكل عموما وقبل النوم حتى لا تتكون تلوث فى الاسنان وتلوث منطقة اللثة، وايضا عدم التدخين يجعل الاسنان بيضاء لان التدخين يجعل لونها اصفر
anonymous
منذ 4 سنوات
الابتعاد عن التدخين والارجيله لأنهما يساهمان بشكل كبير في تصبغ الاسنان،
التقليل من شرب القهوة والكافيين وكل شي يؤثر على لون الأسنان،
تنظيف وتفريش الأسنان 3 مرات يوميا وبعد كل وجبه.
يمكنك ال لجوء إلى استخدام لصقات كرست لتبيض الأسنان فهي آامن من الليزر وأقل سعر كذلك ونتيجة رائعه مع الاستخدام.
التقليل من شرب القهوة والكافيين وكل شي يؤثر على لون الأسنان،
تنظيف وتفريش الأسنان 3 مرات يوميا وبعد كل وجبه.
يمكنك ال لجوء إلى استخدام لصقات كرست لتبيض الأسنان فهي آامن من الليزر وأقل سعر كذلك ونتيجة رائعه مع الاستخدام.
anonymous
منذ 4 سنوات
من خلال غسلهم اول ب اول اي باليوم عليك غسلهم من ٢ الى ٣ مرات يوميا حين وقت الاستيقاظ وقبل النوم واياض في منصف اليوم ( الظهر) وهكذا واستخدم معجون اسنان فعال و قوي
anonymous
منذ 4 سنوات
غسلهم3 مرات في اليوم وبعد عساهم مباشرة اضع بعض من البكربونات على الفرشاة واحك بها اسناني ثم اغسلها وهذه مجربة
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.