هل هناك بعض النصائح لحماية البشرة الحساسة في فصلي الشتاء والصيف؟

تحتاج البشرة الحساسة في فصل الصيف والشتاء الى ترطيب وحماية وعناية واهتمام .
كيف اعرف اذا كانت بشرتي حساسة؟
من التوتر والإرهاق وعوامل الجو والشمس وارتفاع درجة الحرارة والتلوث .
 في فصل الشتاء يجب تجنب إستعمال الماء الساخن لأنه يجفف الجلد ويقشفه .
وهنا سنتعرف على امور يجب مراعتها للاعتناء بالبشرة خلال فصل الشتاء :
● إختيار المنظفات المناسبة الخالية من العطور وخالية من المواد الكيماوية .
●الحرص على ترطيب البشرة باستخدام الفازلين .والزيوت الطبيعية  .
أما في فصل الصيف  ...
● نستخدم مكعبات الثلج المتكونة من ماء الورد وعصير الخيار وتدليك البشرة بها يومياً .
● إستخدام ماسك النشا والحليب وماء الورد  .
● وضع واقي الشمس المناسب قبل الخروج من البيت لتجنب حروق البشرة  .

ان البشره الحساسه من انواع البشرات التي يصعب التعامل معها وتحتاج عنايه خاصه سواء صيفا او شتاء وهناك عده نصائح لحمايه البشره الحساسه اهمها:
1-يجب الحذر عند استعمال اي مستحضر على البشره الحساسه وضروري جدا استعمال فقط ما يلائمها 
2-تجنب استعمال المقشرات لان البشره الحساسه ستتهيج فورا ولاتتحمل المقشرات
3-يجب حمايه البشره الحساسه من الشمس وذلك بوضع واقي الشمس المناسب صيفا وشتاء 
4-استعمال المرطبات المناسبه للبشره الحساسه ويفضل ان لاتكون عطريه او فيها مواد كيماويه فيفضل ترطيبها بما يسمى cold cream 
5-عند تنظيف البشره يفضل استعمال صابون مثل جونسون للاطفال لانا لطيف على البشره
6-يفضل مسح البشره مساء قبل النوم بماء الورد لانه لطيف على البشره ويعمل على تهدءتها 
7-يجب شرب الماء بشكل كافي يوميا
8-عدم التجريب بخلطات واشياء قد تؤذي البشره لانها لاتتحمل مثل باقي البشرات
9-الحرص على التغذيه السليمه الغنيه بالفيتامينات المفيده للبشره
10-غسل الوجه بماء فاتر 

ان البشره الحساسه هي الاكثر تعبا من ناحيه عنايه بها خاصه انه اكثر حساسيه:_
يتم العناية بالبشرة في فصل الصيف بهذه الطريقه .
استخدام غسول للبشره وترطيب البشره بمرطب خاص وايضا يجيب  أن تقومي بتقشير بشرتك مرة في الشهر فقط خلال فترة الصيف لأن طبيعة بشرتك رقيقة جداً وقد لا تتحمل منتجات التقشير التي قد تكون قاسية على البشرة.
اما في فصل الشتاء هكذا يتم العنايه بالبشره :_ 
تقشير البشره والتخلص من الرؤوس السوداء عن طريق المقشر و الابتعاد عن الماء الساخن و استخدام جهاز الترطيب ايضا

هناك عدة إرشادات يمكنك إتباعها للحفاظ على صحة البشرة الحساسة في فصل الصيف وفصل الشتاء ،والإرشادات هي ،

• فصل الصيف 

1. يجب علينا تدهين كريمات الوقاية من الشمس 
2. يجب علينا وضع بودرة النشأ على البشرة أثناء تواجدنا في البيت 
3. غسل البشرة بمياه فاترة 
4. إستخدام كمادات المياه الباردة أثناء الجلوس 

• فصل الشتاء 

1. يجب علينا تدهين البشرة بكريمات شمعية لحماية البشرة من التقشف مثل الفازلين 
2. تدهين زبدة الكاكاو على البشرة 
3. إرتداء ملابس دافئة 
4. الإكثار من شرب السوائل الدافئة 
5. غسل البشرة بمياه فاترة 

نعم هناك عدة نصائح لحماية هذه البشرة
في فصل الشتاء:

• وضع مرطبات قبل الخروج من البيت بسبب تأثرها بالهواء وقد يؤدي ذلك الى جفاف وتقشف البشرة
• الاكثار من شرب المياه وتناول أطعمة مغذية ومفيدة

في فصل الصيف

• نصحت صديقتي الابتعاد عن الجلوس تحت أشعة الشمس لفترة طويلة ﻷن ذلك يؤدي الى تهيج واحمرار بشرتها 
• عمل ماسكات طبيعية تتناسب مع بشرتها 
• تنظيف البشرة

نعم يمكنك اتباع بعض الأمور في فصل الصيف والشتاء لحماية بشرتك 

• قومي بوضع واقي الشمس قبل خروجك من المنزل في فصل الصيف لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة 
• وقومي باستخدام مكعبات مثلجة من ماء الورد لشد الوجه وتفتيحه
• وفي فصل الشتاء أنصحك أن تستخدمي الزيوت في ترطيب بشرتك وعمل ماسكات تحميها من الجفاف
• وقبل الخروج ضعي مرطب ليحمي البشرة من حدوث التقشف بها