ما هي أسباب تكون حب الشباب؟

زيادة نسبة الطبقة الدهنية تحت الجلد، وتعرض المسامات للالتهاب البكتيري وتزيد احتمالية تكون الحبوب من خلال ممارسات خاطئة منها:
- عدم تنظيف البشرة جيدا قبل النوم وفي الصباح بعد الاستيقاظ. 
- عدم تنظيف البشرة جيدا من المستحضرات التجميلية والنوم دون ازالتها. 
- استعمال المستحضرات التجميلية التي تزيد من دهنية البشرة. 
- عدم استعمال واقي الشمس المناسب للبشرة والتعرض لأشعة الشمس دون استعماله. 
تناول الأطعمة الدهنية والأطعمة الغنية بالسكريات والنشويات والكربوهيدرات. 
- عدم شرب كميات كافية من الماء يوميا. 
- تعريض البشرة للعدوى البكتيرية عن طريق استعمال مناشف مبللة أو استعمال نفس المناشف من قبل أكثر من شخص. 
- عدم تناول الخضار والفواكه اذ انها تحتوي على فيتامينات تجدد خلايا البشرة وتمنع تلفها. 

• غالبا ما يتكون حب الشباب في مرحلة المراهقة و هي المرحلة التي تزداد فيها الهرمونات في الجسم و بالتالي تؤدي إلى ارتفاع في كميات الدهون التي تفرز من الغدد الدهنية المتواجدة على البشرة و يؤدي ذلك إلى انسداد مسامات البشرة والتسبب بظهور حب الشباب
• من الممكن تواجد عوامل تعمل على زيادة حدة ظهور حب الشباب منها :

1.  الضغط والتوتر النفسي والقلق
2. تناول بعض الأدوية منها أدوية الكورتيكوستيرويد 
3. تناول الطعام الغير صحي والمقلي و الذي يحتوي على كميات عالية من الدهون
4. استخدام المرطبات أو الغسولات الغير مناسبة لنوع البشرة  

 لا يوجد عامل واحد يسبب حب الشباب. يحدث حب الشباب عندما يتم تحفيز الغدد الدهنية (الزيتية) المرتبطة ببصيلات الشعر في وقت البلوغ أو بسبب التغيرات الهرمونية الأخرى. الزهم (الدهن) هو مادة طبيعية تزييت البشرة وتحميها. يرتبط زيادة إنتاج الزهم بتغيير في الطريقة التي تنضج بها خلايا الجلد ، مما يؤدي لسد المسام. يمكن أن تظهر انسداد المسام على شكل رأس أبيض إذا كانت مغطاة بطبقة رقيقة من الجلد ، أو إذا تعرضت للهواء ، فإن الجزء الداكن أكثر من المكونات يسمى "الرؤوس السوداء". 

تتوسع بصيلات الشعر الموصولة تدريجياً ، مما ينتج عنه بثرة. مع اتساع المسام ، قد ينفصل الجدار ، مما يسمح للمواد المهيجة والبكتيريا الطبيعية بالوصول إلى الطبقات العميقة من الجلد ، مما يؤدي في النهاية إلى حدوث التهاب. ينتج الالتهاب بالقرب من سطح الجلد عناقيد.pustules 

 التهاب أعمق يؤدي إلى حطاطات (بثرة)papules ؛ إذا كان الالتهاب أعمق ، فإنه يشكل كيسًاcyst . 

تحدث الاصابة بحب الشباب وظهوره نتيجة لمجموعة مختلفة ومتنوعة من العوامل والتي من اهمها ما ياتي:

• الاضطرابات الهرمونية، مثل زيادة الهرمونات الذكورية وهي ما تسمى بالاندروجينات عند النساء
• زيداة افراز المواد الدهنية من الغدد الدهنية في البشرة، حيث تستخدم البكتيريا هذه الدهون على انها غذاء لها
• عدم المحافظة على نظافة البشرة بالشكل الصحيح، الامر الذي يؤدي الى تراكم الاوساخ وانسداد مسامات البشرة والجلد وبالتالي زيادة ظهور هذه الحبوب

حب الشباب يتكون بسبب اسباب عديدة منها:

• عدم شرب المياه بشكل مستمر سيؤدي الى جفاف البشرة وتشكل الحبوب
• من خلال ملاحظتي تناول أطعمة تحتوي على نسبة عالية من اﻷملاح 
• ترك البشرة دون تنظيف واستخدام ادوات مكياج غير نظيفة 
• لمس البشرة ويديك غير نظيفتين سيؤدي الى ظهور البثور 
• نوع البشرة له دور في ذلك وهناك اسباب اخرى وراثية واسباب تعود الى الظروف الجوية والمناخية 

تغيرات في هرمونات الجسم ، بعض الطعام سبب رئيسي في ظهور حب الشباب ومن اهمها الشكولاته فهي تحتوي على نسبة دهون عالية.

من أشهر أسباب تكوين حب الشباب البشرة الدهنية، التي تتراكم فيها الدهون فتؤدي إلى هذه الحبوب على سطح الجلد، وهناك أسباب أخرى لتكوين حب الشباب مثل :

• وجود خلل هرموني في الجسم لاسيما في فترات الحيض والحمل .
• تناول بعض الأدوية التي تساعد على تحفيز ظهور حب الشباب مثل الاستروجين والاندروجين .
• استخدام منتجات على البشرة غير صالحة أو غير جيدة أو غير مناسبة .

عدم وتنضيف الوجهه اكل حاجات بتجيب حبوب زي اللي و الببسي و الشيبسي 
عدم استعمال روتين مناسب