ما هو نظام القوائم في الإنتخابات ؟

يعاني الكثير من آلام المفاصل خاصة آلام الركبة مما تسبب له بالاضافه الى الآلام الشديدة اعراضا اخرى غير محببة قد تصل في الكثير من الاحيان الى عدم مقدرته على المشي او ثني الركبة ومن اسباب آلام الركبة ما يلي:

• الرضوض وحوادث السقوط وحوادث السير حيث تتعرض في هذه الحالات الركبة لاضرار قد ينجم عنها مضاعفات كبيرة
• الالتهابات التي تصيب الركبة ويصاحب الالم انتقاخات وتورم  
• الوزن الزائد حيث يعمل على زياده الضغط على الركبة 
• خشونة الركبه المتعلقه بتقدم السن او لاسباب متعلقه الغضاريف 
• التهابات او اصابة الاربطة او الغضاريف 
• مشاكل سطح المفصل 

الكثير من الاشخاص الذين يعانون من الم في الركبة بمختلف الاعمار، حيث انها كثير الاستخدام اليومي، ويعد الالم فيها مزعج، وغالبا ما يظهر فجأة حيث انه اصحاب الوزن الزائد هم اكثر عرضة للاصابة به اكثر من غيرهم، وهناك الكثير من الاسباب التي تؤدي الى الاصابة بالم في الركبة ومن هذه الاسباب : 

1. التهاب في التجويف الكيسي 
2. اصابات في الغضروف: ويعد من الخطر عد معالجته لانه قد يسبب الانفصال العظامي 
3. اصابة وتر الركبة وتحدث غالبا عند رفع الاشياء الثقيلة 
4. تاثر في الم القدم والورك 
5. التهاب المفاصل مثل النقرس 
6. الفصال العظمي 

 يوجد جملة من الأسباب التي تؤدي إلى الإحساس بألم في الركبة، والتي تتضمن ما يأتي:
 

• التهاب المفاصل، بما في ذلك التهاب المفاصل الروماتويدي ، هشاشة العظام ، الذئبة ، والنقرس. 
• كيس بيكر، وهو كيس مملوء بالسوائل خلف الركبة. 
• انتشار السرطان من و إلى العظام. 
• مرض أوسغود – شلاتر  Osgood–Schlatter disease. 
• إصابة في عظام الركبة. 
• الإصابة بعدوى في مفصل الركبة. 
• خلع في الركبة. 
• كسر في الركبة أو عظام أخرى حولها. 
• متلازمة الفرقة الشحمية 
• الجلوس على الساق لفترة طويلة من الزمن، مما يسبب الخدران وقلة التروية الدموية في الركبة.

تعتبر الام الركبة من المشاكل المزعجة التي تؤرق كثير من الناس خصوصاً كبار السن .

من أسباب الام الركبة :
- الرضوض العضلية حول الركبة .
- تمزق الأوتار أو الأربطة حول الركبة .
- التهاب الركبة الانتائي .
- هشاشة العظام .
- الوزن الزائد .
- كثرة استخدام الدرج صعوداً و نزولاً .
- تآكل غضاريف الركبة بسبب تقدم العمر .

يجب الوصول للتشخيص الصحيح قبل البدء بعلاج الام الركبة و ذلك عن طريق أخذ التاريخ المرضي الدقيق للشخص المصاب و الفحص السريري الوافي و عمل الصور الشعاعية و الفحوصات المخبرية .

فيما يلي ذكر لأكثر الأسباب شيوعًا لآلام الركبة :
** التعرض لإصابة بالرباط الصليبي والذي يكثر حدوثها لدى الرياضين خاصةً في حال كان هناك تغيير مفاجيء في اتجاه القدم
** كسور عظمة رأس الركبة أو الرضفة
** تمزق الغضروف الهلالي الموجود بالركبة
** التهابات كيس الركبة.
** التهابات الأوتار الرضفية.
** الاصابات الميكانيكية ، والتي تُحدث تغيير في موقع عظام أو أربطة أو أوتار في تركيبة الركبة أو ما حولها.

تحدث آلام الركب نتيجة مجموعة من الأسباب تتضمن ما يأتي : 
*الالتهابات مثل التهاب المفاصل الروماتيدي ، التهاب المفاصل الإنتاني ، النقرس الحقيقي و الكاذب ، والالتهاب المفصلي العظمي.
*الإصابات مثل الكسور ، إصابة الرباط الصليبي الأمامي ، أو تمزق الغضروف الهلالي.
*مشاكل ميكانيكية مثل وجود ألم في عظم الحوض أو الأقدام ، وجود قطعة صغيرة من العظم أو الغضروف عائمة في المساحة المحيطة بالمفصل، أو انزلاق العظم المثلثي الذي يغطي الجزء الأمامي من الركبة. 

• تتعدد الأسباب التي من الممكن أن تؤدي إلى ظهور آلام في ركبة الشخص ومن هذه الأسباب ما يلي :

1. الإصابة بأمراض منها التهاب المفاصل الروماتيدي أو مرض النقرس
2. قيام الشخص بعمل الحركات الخاطئة أو ممارسة الرياضة بشكل خاطئ مما يضغط على الركبة و يتسبب بالألم
3. التعرض للضربات أو الإصابات التي تؤثر على الركبة مما قد يؤدي إلى كسر عظام الركبة أحيانا ويكون الرياضيون أكثر عرضة للإصابة بالمشاكل في الركبة 
4. الاضطرابات الحاصلة في الغضروف الهلالي