ماهي الأسباب التي أدت الى نشوء استخدام أسلوب التجنب؟

لقد تم ايعاز اللجوء لاستخدام أسلوب التجنب لعدد من الأسباب من ابرزها ما يلي:
1-قد يلجأ الفرد لاستخدام أسلوب التجنب بسبب عدم توفر او اتاحة فرص جيده لتعلم أساليب مناسبه للشخص ولاسيما في مراحل الفرد المبكرة مثل مرحلة الطفولة مما يدفعه هذا الامر للجوء الى استخدام اسوب التجنب او أساليب أخرى غير صحيحه.
2-قد يلجأ الفرد لاستخدام أسلوب التجنب نتيجة تعلمه المباشر لهذا الأسلوب من افراد اسرته فيكون اعتقاد ان هذا الأسلوب هو الأفضل.
3-أيضا ان من احد الأسباب التي تدفع بالفرد لاستخدام مثل هذا الأسلوب انه قام بتجربته مره وادى الى تحقيق نتيجة ايجابيه بالنسبة له فقام بتعميمه واستخدامه في مختلف المواقف.

قد يلجأ الفرد لأسلوب التجنب لعدة أسباب وأهمها:

• قد يكون ناتج عن عدة أفكار نسجها الفرد عن العزلة والتجنب وبأنها أفضل بالنسبة للفرد.
• يمكن أن يكون هذا السلوك نتيجة تأيده من الأسرة والتشجيع عليه .
• يمكن بسبب قلة التجارب الحياتية لدي الفرد والخوف من المشاركة .
• قد يرجع لعدد من الأسباب الشخصية.
• قد ترجع لبعض النجاجات أو الإيجابيات التي حققها الفرد من تجنبه لعدة مواقف.