تعتبر الصحه النفسيه مهمه جدا للأفراد حيث ان لها الكثير من النتائج على الفرد والمجتمع من هذه الفوائد : ١-تؤدي الصحه النفسيه السليمه الى تكيف الفرد بطريقه ايجابيه وفعاله مع أفراد المجتمع المحيطين به. ٢-ان وجود الصحه النفسيه تجعل الفرد اقل عرضه للاضطرابات النفسيه والعقلية المختلفه. ٣-يتحكم الفرد بأفكاره حيث ان الأفكار الإيجابية هي التي تسيطر على طريقة وأسلوب تفكيره. ٤-عند وجود صحه نفسيه سليمه يشعر الفرد بالاتزان والطمأنينة .