لا ينصح بان تتعدى الساعات التي يمضيها الطفل بمشاهدة التلفاز ان تتعدى الساعتين يومياً من الاثار السلبية على الطفل الذي يمضي ساعات اكثر على التلفاز( قد تصل ل ٦-٨ ساعات باليوم) تاثيره السلبي على النشاط الفيزيائي لديه و قلة حركته و بالتالي فهر عرضة بشكل اكبر للسمنة. كثير من الاطفال و خصوصاً الاصغر عمراً غير قادرين على التمييز بين الحقيقة و ما يتابعوه على شاشات التلفاز، مما قد يؤثر على اطباعهم و تصرفاتهم و شخصياتهم التي ممكن بكثير من الاحيان ان تصبح عنيفة اكثر. مشاهدة التلفاز تشكل على اداء الطفل الاكاديمي و يقلل منه بشكل كبير ، خصوصاً اذا كان يقلل من ساعات النوم لديه مما يقلل من تركيزه و بالتالي تحصيله الاكاديمي. ايضاً من امثر الاعراض شيوعاً هو تاثيره على قوة النظر لديهم، فنرى في زمنا الخالي الكثير من الاطفال بمختلف المراحل العمرية معتمدين على النظارات الطبية لتقوية نظرهم. على الاهالي مساعدة اطفالهم على التخلص او التقليل من المشاهدة الطويلة و التحكم بالمادة التي يتابعوها، و التحكم بالساعات و الاوقات المتاحة لهم لمتابعة التلفاز.
اثبتت الدراسات و الأبحاث العلمية الاثار السلبية لمشاهدة التلفزيون على الاطفال ما دون سن الثانية ، من حيث نمو أدمغتهم مما يؤدي الي تأخر الطفل في الكلام و يقل عنده التركيز و الانتباه و تشتت . كما ان مشاهدة الطفل التلفاز من الممكن ان تؤثر على تصارفاتهم ففي بعض الاحيان تعرض لقطات مليئة بالعنف و الضرب و القتل في الكارتون مما يولد عند الطفل مشاعر عدوانية و رغبة في العنف بالاضافة الى انه وجد ان غالبية الاطفال الذين يشاهدون التلفز لساعات طويلة يعانون من الخمول و الكسل و السمنة بسبب قلة النشاط البدني . من الممكن ان يؤثر على مدى بعيد مشاهدة التلفاز على قوة النظر عند الطفل . لا ينصح بمشاهدة التلفاز اكثر من ساعتين يوميا و متفرقة .