كيف أقوي الثقة بنفسي؟

• اقراء في مختلف المجالات فهذا يعزز ثقتك بنفسك ،مما يؤدي لشعورك بالقدرة على مجارات مختلف النقاشات التي تدور من حولك .
• تخلص من الأفكار السلبية التي تحملها عن نفسك .
• تعتبر الرياضة من الوسائل التي ننصح بها لتعزيز وزيادة الثقة بالنفس .
• الاهتمام بالشكل الخارجي احد العوامل التي تساهم في تعزيز الثقة بالنفس .
• لا تعر أي انتقاد غير بناء يوجه لك أي انتباه ولا تفكر به ،فهناك اشخاص يتعمدون احباط من حولهم .

أنظر أو أنظري إلى الإيجابيات التي تمتلكينها والتي توجد في شخصيتك فلا يوجد إنسان على وجه الكرة الأرضية لا يوجد لديه إيجابيات فمجرد النظر إليها يعطيك الطاقة الإيجابية من كونك تستطيع زيادة وتطوير هذه الإيجابيات لكي ترى بها الجانب الإيجابي في شخصيتك وكذلك :

• لا تتمسك بأصحاب الطاقة السلبية أو المحبطين فهم داء يجب التخلص منه.
• انظر بجدية لأهمية الإنجازات التي حققتها ولا تستهن بها وتحدث عنها أمام الناس فهذا يعزز الثقة لديك.
• لا تتردد كثيراً في القيام بمهمة ما فيمكن أن تستشير الآخرين وتقارن ما وصلت إليه مع ما يوجد لديك من أفكار وبعدها قم بإتخاذ القرار وتوكل على الله.
• أهتم بلباسك ومظهرك الخارجي فهذا يعطيك الثقة بإمكانياتك.

بزيادة العلاقة بينك وبين الله سبحانه وتعالى.
أن تبدأ بالدفاع عن حقوقك وواجباتك أمام افراد أسرتك ومن ثم الى الأصدقاء أو في العمل.
من خلال التدريب الجيد.
أن تتعرف على نقاط القوة لديك وأن تعمل على أظهارها أمام الآخرين.
أن تقترب من الأشخاص أو الجماعات التي تحب أن تكون مثلها.
الأطلاع على بعض الكتب التى تهتم في بناء الشخصية.