كيف أعرف ذاتي؟

 عزيزي السائل 
*يمكنك ان تعرف ذاتك من خلال معرفتك للقيم التي تتبناها وتطبقها في حياتك على ان لا تكون هذه القيم مجرد أفكار معاكسه لتصرفاتك .
*أيضا تعرف على نفسك من خلال ملاحظة ردت فعلك على المواقف المختلفة .
*قم بتحديد الأمور التي تشعر بأنها تثير شغفك وتجعلك تشعر بالحماسة .
*قم بمراقبة مشاعرك وتعرف على الأفكار التي تسبب مشاعر السعادة ، والأفكار التي تسبب مشاعر الحزن والضيق .
***البعض ينصح بأن تسأل من حولك ، لكن تعتبر هذه الطريقة غير دقيقه فالأفراد من حولك قد يحكمون عليك من خلال موقف وهو عباره عن انطباعهم الشخصي الذي من الممكن ان يكون خاطئ بنسبه كبيره ، فيؤثر ذلك في معرفتك الصحيحة لنفسك .

على كل شخص في الحياه ان يعرف ذاته جيدا ويعرف ما لديه وما ينقصه من صفات وما لديه من اخطاء ولمعرفه ذاتك امسك ورقه وقلم وفكر بنفسك لفتره اكتب ماذا ترا من صفات فيك الصفات الجميله والقبيحه وما ينقصك واكتب ماتريد ان تجعله في ذاتك وما تريد تحقيقه في حياتك حتى تعرف نفسك جيدا وبعد كذلك حاول من تطوير نفسك خلال اعطاء نفسك الصفات التي تريدها وتنقصك 

كثيرة هي المواقف التي من خلالها تستطيع أن تحكم على ذاتك، والتي منها:

• من خلال تحديد نقاط الضعف التي لديك ونقاط القوة التي تمتلكها.
• يمكن أن تعرف ذاتك من خلال الضغوطات التي قد تتعرض لها وبالتالي حينها ستعرف مدى قدرتك على تحديد ذاتك.
• بإمكانك معرفة ذاتك من خلال المواقف التي أُجبرتَ على الوقوع فيها.
• مدى التزامك بالواجبات المُناطة إليك ومدى قدرتك على قضاء حاجاتك.
• تستطيع معرفة ذاتك حينما تقوم بماسعدة الآخرين وتمد لهم يد العون لا أن يّمُدُّها أحد ما لك.
• من خلال القدرة على تجاوز المشكلات التي تقع بها أما لا.

 من وجهة نظري يمكن لك أن تعرف ذاتك من خلال عدة طرق ومن أهمها:

• إستخدام الرقابة الذاتية من خلال تفعيل الضمير الذاتي لكي تعرف ما قمت به.
• سؤال الأشحخاص مباشرة عن نفسك لأخذ التقييم منهم.
• أي الناس بدون القيام بطلبه وسماعه ومن ثم القيام بتقييمه لتعرف نفسك 
• الأعمال أو الإنجازات التي قمت بها في دليل على نفسك هل أنت على الصواب أم الخطأ.