ان جميع تشريعات الإسلام وضعت للحفاظ على الفرد في مختلف جوانبه النفسية والجسدية والاجتماعية ، من ابرز الأمور الموجودة في الدين الإسلامي وتساعد الفرد في الحفاظ على صحته النفسية ما يلي: 1-أولا امرنا الإسلام بالتفاؤل ووضع التوقعات الإيجابية لمختلف الأمور ، والابتعاد عن التشاؤم . 2-أيضا من افضل وسائل الي تساعد الفرد في التكيف مع من حوله ان يكون لين في التعامل مع الاخرين ويبتعد عن التعامل مع الاخرين بأسلوب فظ ، فان قدرة الفرد في التكيف مع المحيطين يجعله يشعر بصحه نفسيه جيده .