اليأس قد يكون نتيجة للعديد من الأسباب وقد لا تكون هي نفسها عند الجمسع فاليأس يرجع لطريقة التفكير وأما السبب مختلف ولكن اهم الأسباب لليأس تتمثل في الآتي:
قد يرجع لسبب الفقر وكثر الظروف المادية الصعبة.
قد يرجع بسبب ضعف الشخصة وضعف ثقة الفرد بنفسه.
ضعف الوازع الديني يعد من أحد أهم الأسباب لليأس.
كثرة الضغوط الحياتية والمشكلات اليومية أو الأسرية المتراكمة.