بالتأكيد ان الخوف له عديد من الاسباب وتتمثل هذه الاسباب فيما يلي: ١-يشعر بالخوف اما لتعرضه لضغط نفسي يتصف بانه شديد . ٢-ايضا ينتج الشعور بالخوف من خلال تعرض الفرد لخبرات سابقه تكون مؤلمه ولم يتم التنفيس عنها او علاجها فما زال اثرها موجود لدى الفرد. ٣-ومن الممكن ان يكون السبب في الشعور بالخوف هو اصابة الفرد بمرض معين يحتاج للعلاج . ٤-احيانا يكون الشعور بالخوف شعور مكتسب تعلمه الفرد من اخد والديه.