لا يمكن الحكم على سلوكك هذا بالجنون ولكن يجب توجيه سلوكك فالحديث الذاتي شيء مهم لانه يساهم في الوعي الذاتي والفهم للذات بشكل اكبر لذلك فنحن بحاجه للتكلم مع أنفسنا بين حين وآخر ولكن سلوكك هذا قد يكون نتيجه لسوء الوعي الذاتي والتقدير الذاتي فقد تكون لديك رغبة في الحديث أمام الآخرين لكن سوء الوعي والتقدير يمنعك من ذلك وهنا يجب العمل على توجيه سلوكك قدر الإمكان ومساعده الذات والعمل على التخلص من هذه الحاله